ＥＭ健康倶楽部のブログ

今年の2月はとても寒かったですね。やっと暖かくなってきたと思いきや
またまた今週寒さがやってくるらしいです。

こんなに寒いと沖縄といえども手足の先が冷えて眠りづらいですよねー！
靴下を履いて寝る人も多いのでは・・・？
聞いた話によると、就寝前に足をドライヤーで暖めて寝てる人もいるとか・・・
そんな方にお勧めなのがなんと腹巻き。

ヨガとかでもよく話を聞きますが体の中心であるオヘソ付近はとても大事なんですよね！？
しかもそこを温めると体にいいらしい・・と聞き早速、腹巻き試してみました。

ベットに入って１０分くらいしたらあら不思議！少しずつ足先の冷たさがやわらいで
くるではありませんか！？すごい！！もう”腹巻き”が離せない私です。

特に女性にお勧めはピンクの腹巻き。
ピンクは女性をキレイにしてくれる色だそう・・・です。
（知ってましたか？肌も色を感じているらしいのですよ、、。下着の色が情熱的な方は実は体も反応しているらしいですよ、、。ふふふっ。）

ピンク腹巻きで肌もキレイで手足もぬくぬく！安眠！寝てる間にキレイになるなんて、一石何鳥？？？

ぜひぜひ、おためしあれ！です！！
腹巻きEMマートで取り扱ってます！ぜひ問合せてみて下さいね。カラーも豊富ですよ。  

お待たせ致しました。今月は開催致しますよー！勉強会！
みんさん気軽にお越し下さいませ！！

EM健康倶楽部の耳ぐすい情報！勉強会のお知らせ！

勉強会の日程

2月15日(金) PM2:00～PM4:00	EMマート那覇店	「生ゴミ処理用ボカシづくり」
2月19日(火) PM2:00～PM4:00	EMマート南風原店	「EMを活用した堆肥＆ボカシの作り方と有効な使い方」
2月26日(火) PM2:00～PM4:00	EMマート西原店	「生ゴミ処理用ボカシづくり」
2月27日(水) PM2:00～PM4:00	EMマート本店	「EM1号の活用法ーお掃除から家庭菜園まで」
2月27日(水) PM2:00～PM4:00	EMマート中部店	「春・夏植えに向けて・・・土づくり、育て方、防虫対策」
2月28日(木) PM2:00～PM4:00	EMマート宜野湾店	「新EM-X・GOLDについて」

比嘉節子さん宅勉強会の日程

2月26日(火) PM2:00～PM4:00	第一回目「とぎ汁発酵液の作り方とその使い方」
3月4日(火) PM2:00～PM4:00	第二回目「生ゴミ処理」
3月11日(火) PM2:00～PM4:00	第三回目「生ゴミ堆肥を土に戻す」 雨天の場合は延期します。当日受付店へお問い合わせください。

  

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

最近かなり寒く、暖房器具のない事務所で寒さに耐え忍びながら仕事をしております。
でもひとつ発見しましたよ。5分くらい息抜きをかねて運動すると自己発電でぽかぽかです。
暖房器具などいりません。これエコですよね。皆さんも試しにやってみてください。
仕事の息抜きにもなるし、体もあったまるし、環境にもいいし。健康にもいいし、いい事づくめですよ。（でもまわりからは何やってるのと白い目でみられます。）

プロ野球のキャンプも始まったことですし、もう少しお天気、回復して欲しいですね。

さてと、ここからが本題です。まじめに行きたいと思います。

環境破壊、環境汚染の問題がクローズアップされている昨今、生活者として環境問題に対して行動するには、毎日の生活の中で出来ることの幅を広げていくことが大切だと思います。
そこで皆様にぜひ知ってもらいたく下記、研修会のお知らせです。

「第三回フォローアップ研修会」

タイトル ：「EMと友だちになろう」～あなたにもできるEM活用～
日時 ：平成20年2月23日（土）　研修会10時～12時　交流会12時～14時
場所 ： ホテルコスタビスタ沖縄　EMギャラリー
　　   　北中城村喜舎場1478　TEL：098-935-1500　アクセス情報　
会費 ： 研修会と交流会・・・2,500円　研修会のみ・・・500円
定員 ： 120名（定員に達し次第締切ります）
問合せ ： EMマート　浦添市内間2-13-13 
             TEL：098-874-2838　FAX：098-879-8469

プログラム

9：30～　会場受付　 EMプール清掃ビデオ上映
10：00～10：05 　  開会挨拶　　　フォローアップ研修会実行委員長　比嘉節子さん
10：05～11：30 　　大会発表
　　　　　　　　　　　　　　・家庭でできるEMクリーニング　 　　EMクリーニング　児玉さん
　　　　　　　　　　　　　　・家庭菜園ワンポイントアドバイス　　EMトマト栽培　   新垣さん
　　　　　　　　　　　　　　・座ってできるお手軽ヨガ　　　　　　　マギン先生
　　　　　　　　　　　　　　・健康ワンポイントアドバイス　　　　　カヒン先生
11：30～11：50　　体験発表
11：50～12：00　　お楽しみ抽選
12：20～14：00　　交流会（ホテル内、ティエラ）
14：15～14：35　　EMホテルコスタビスタ屋上菜園視察（希望者）

身近にできることから楽しみながら環境にいい事していきましょう！！
興味のあるかたは是非ご参加宜しくお願い致します。

屋上菜園楽しみー！！ヨガって！ヨガって！健康！お楽しみ抽選会！ワーイワイ。